Vous pouvez jouer contre le mur avec un pompon ,dans la maison c’est moins bruyant , et/ou avec un volant !
Le mur est intéressant pour travailler la vitesse , les réflexes c’est ludique et dynamique !
Vous pouvez aussi jouer à deux 🙂
Penser à :
- Votre gestuelle (changement de prise)
- Pied frappe
- Être dynamique sur les pieds
- Vous étirez l’avant bras
