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Faire du Bad brûle des calories :)

Le badminton brûle des calories 🙂 ! Je vois souvent pendant mes séances , les utilisateurs de montres connectées vérifier leur nombre de pas, vérifier l’intensité et surtout contrôler le nombre de calories brulées !

Les stats tombent, 1h de Bad c’est presque 500 calories de brûlées !

Alors vous souhaitez vous dépenser, vous souhaitez vous entretenir ou perdre du poids ? L’activité badminton mais aussi toute la préparation et la motivation qui l’entoure vous aidera à atteindre vos objectifs ! Si vous n’êtes pas encore dans le bain , trouvez vite un club près de chez vous 🙂 !

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